О неожиданной опасности "специи долголетия" рассказали ученые
Куркума известна своими мощными целебными свойствами. За счет многочисленных положительных качеств для здоровья ее часто называют "специей долголетия". Однако при всех возможных бонусах имеются и потенциальные побочные эффекты, которые необходимо учитывать, добавляя приправу в рацион.
Проблемы с пищеварениемКуркума содержит множество различных активных ингредиентов, но главным является куркумин. Исследование Cancer Prevention Research показало, что в больших количествах куркумин может вызывать диарею, вздутие живота и другие проблемы с пищеварением.
Головная боль и тошнотаКуркумин является мощным антиоксидантом, поэтому многие любят принимать его в виде добавок. Несмотря на то что вещество полезно для здоровья, в некоторых случаях оно
Читать на profile.ru
