Об этом же в других СМИ
О легком подъеме и опасном будильнике
Специальная кнопка на будильнике, повторяющая сигнал через установленное время, может принести больше вреда, чем пользы. Как правило, ваше тело начинает готовиться к пробуждению еще за час. Повышается температура тела, сон становится менее глубоким; такие гормоны, как допамин и кортизол, начинают высвобождаться, чтобы наделить вас необходимой энергией.
Сигнал будильника часто прерывает цикл сна и обрывает течение всех вышеописанных процессов. Если у вас не выработан регулярный график сна, такое резкое просыпание особенно нежелательно. Ваше тело еще не совсем готово к бодрствованию.
Тяжелая утренняя инерция сна провоцирует вас нажать на кнопку повтора будильника. Ваше тело может возобновить свой цикл сна и ввести вас на более глубокие его
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Пульмонологи оценили риск образования рубцов в легких после коронавируса lenta.ua / 4 года назад
Легков показал свежее фото с Вылегжаниным и Черноусовым. Это топ-3 марафона ОИ-2014 в Сочи championat.com / 4 года назад
Врач рассказал о рисках возникновения рубцов на легких после COVID-19 mirnov.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
10.06 / 14:02
люди
работа
общество
психология
психика
Какой популярный способ работы разрушает ментальное здоровье
Социологи констатируют, что надомный формат несет ответственность за треть всех зафиксированных случаев тяжелого ментального стресса.
10.06 / 14:02
10.06 / 13:54
наука
история
общество
интересное
Две гигантские «суперземли» когда-то вращались вблизи Урана и Нептуна — а затем исчезли
Новая работа предполагает, что две гигантские «суперземли» когда-то вращались вокруг Урана и Нептуна, спутали множество спутников, а затем исчезли. Подробнее пишет Live Science, ссылаясь на публикацию в журнале Icarus.
10.06 / 13:38
технологии
пожар
конференция
электромобиль
возгорания
Пожарные в США получили систему для бурения аккумуляторов и тушения электромобилей
Пожарная служба штата Пенсильвания первой в США получила специализированное устройство, разработанное для борьбы с возгораниями аккумуляторов электромобилей.
10.06 / 13:38
Порядок в версиях через libs.versions.toml и Bill of Materials
Продолжаем цикл вебинаров, посвященных современному Gradle для Java-разработчика.
10.06 / 13:26
технологии
общество
книги
доллар
Dell
Dell представила сверхкомпактный мини-ПК Pro Micro E: размером с книгу и с Windows 11 Pro
Dell Pro Micro E выполнен в форм-факторе Micro и отличается крайне компактными размерами. Корпус объемом всего 1,2 литра сопоставим по габаритам с обычной книгой, поэтому компьютер легко разместить даже в ограниченном пространстве. Его можно установить на рабочем столе, закрепить за монитором при помощи крепления VESA или скрыть в специальной нише.
10.06 / 13:25
связь
происшествия
президент
США и Иран обменялись ударами после крушения американского вертолета
США и Иран обменялись ударами после того, как появилась информация о сбитии американского ударного вертолета AH-64 Apache. Президент Дональд Трамп заявил, что Тегеран «пожалеет» о своем решении. Сбитый вертолет Вечером 8 июня 2026 года издание The New York Times сообщило о падении Apache в районе Ормузского пролива, экипаж не пострадал. Позднее в прессе появилась информация о том, что вертолет был сбит иранской стороной. Трамп подтвердил это. Это перв
10.06 / 13:25
продукты
Блокчейн
финансирование
токен
Курс bitcoin
Команда Botanix объявила о закрытии проекта
Команда EVM-совместимой сети второго уровня на базе блокчейна биткоина Botanix объявила о закрытии проекта. Пользователей призвали вывести активы до 9 июля 2026 года. Что это за сеть и когда она начала работу? Идея создания Botanix заключается в том, чтобы повысить полезность сети биткоина за счет дополнительного слоя, на котором можно запускать dApps и другие решения.
10.06 / 13:25
экономика
общество
законодательство
банк
курс
Три японских банка запустят транзакции с общим стейблкоином в 2026 году
Японские банки — MUFG Bank, Mizuho Bank и Sumitomo Mitsui Banking Corporation (SMBC) — объявили о планах начать реальные коммерческие транзакции с использованием совместно выпущенного стейблкоина в 2026 финансовом году. Речь идет об активе, который будут выпускать в рамках трастового соглашения. По этой модели три банка станут совместными учредителями траста, а трастовый банк или другое подобное учреждение будет выполнять функции доверительного управляющего. В рамках инициативы MUFG Bank, Mizuho Bank и SMBC подписали меморандум о взаимопонимании относительно создания добровольного совета. Он будет заниматься проработкой операционных механизмов, вопросов корпоративного управления и других аспектов, необхо
10.06 / 13:24
происшествия
люди
деньги
общество
вирус
Наличные деньги несут скрытую угрозу - предупреждение врачей
Врачи объяснили, какие бактерии и вирусы могут сохраняться на наличных деньгах и почему важно соблюдать гигиену рук.
