Новогодний салат для тех, кто бережет фигуру: вкусно и полезно

Тем, кто бережет фигуру, составить невероятно сложно. Ведь приходится отказываться от майонеза, сахара, мучных изделий и много другого.

Но здоровая еда может быть не менее вкусной, чем та, которую к ее разряду не относят.

Какие же, чтобы и фигуре не навредить и насладиться вкусом?

Рецептом такого блюда поделилась кулинар Ардия Диаманти.

— Этот салат сытный и при этом не очень калорийный, — говорит Ардия Диаманти. — Подавайте его в салатнике из хрусталя или цветного стекла. Авокадо используйте достаточно спелый. Зеленый горошек при желании можно заменить консервированной кукурузой.

Новогодний салат (на 4 человека)

Сыр, яйца и очищенный огурец нарезать кубиками, авокадо- на слайсы. Добавить зеленый лук, базилик и консервированный горошек. Все смешать. Заправить соком лимона и оливковым маслом.

И приятного аппетита!

Напомним .

Фото из альбома Ольги Сметанской

и