Нейробиолог развенчал миф о старении мозга
Нейробиолог из США Эрик Хазелтайн развенчал миф о старении мозга. Специалист уверен, что снижение производительности главного органа центральной нервной системы зависит от собственных ожиданий.
По словам Эрика Хазелтайна, долгое время ученые считали, что около 1% клеток мозга теряется каждый год после 20 лет. По современным оценкам, речь идет о потере 4% нейронов к 70-80 годам. Общепринятое мнение, что они по мере старения не восстанавливаются, также оказалось неправильным, что доказывает гиппокамп (важный для формирования воспоминаний ), «выращивающий новые возбудимые клетки с нуля». Это доказали исследования, в которых у пожилых людей, которых учили жонглировать, наблюдалось увеличение объема двигательной коры головного мозга. Другой стороной указанной темы является замедление с возрастом скорости познания, включая время реакции. Для выяснения вопроса нейробиолог проанализировал эксперимент ученых из Калифорнийского университета в Беркли, в котором сравнивалась способность молодых взрослых и старших профессоров не обращать внимания на отвлекающие факторы. Как выяснилось, контрольная группа в исследовании, состоящая из пожилых людей, не имеющих отношения к науке, хуже справлялась с задачами, чем другие добровольцы. Авторы интерпретировали эти результаты так, что наблюдаемые умственного труда сохранили свой мозг молодым.
«Многие научные работы показывают, что оставаться умственно и физически активным может предотвратить когнитивное снижение. Есть все же очень важный нюанс, заключающийся в ожидании самореализующейся реальности: мы можем быть умными или глупыми, какими нас считают люди. Сюда же следует отнести собственные ожидания», — отмечает эксперт.В подтверждении своих выводов нейробиолог привел в пример работы Стивена Кинга, Пабло Пикассо, Миченера Джеймса, которые не переставали удивлять мир своими творениями в преклонном возрасте.
Источник Читать на actualnews.org
