/ iz.ru
Невролог рассказала о способе справиться с нагрузками во время учебы
В моменты отдыха от учебы школьникам и студентам следует отказаться от гаджетов и книг, чтобы отдыхать от информационного потока. Об этом во вторник, 14 декабря, рассказала врач-невролог Наталья Суворинова.
Суворинова отметила, что постоянный поток информации может спровоцировать упадок сил.
«Когда ты готовишься, ты отдыхаешь, надо отдыхать — гулять, дышать, чтобы голова отдыхала. Слушать музыку, да. Наверное, не надо смотреть фильмы, не нужно читать что-то. Компьютерные игры эмоционально очень выматывают», — рассказала Суворинова сайту Pravda.Ru.
Также врач посоветовала родителям успокоить детей перед экзаменами, чтобы не было страха не сдать их. По словам Сувориновой, проговаривание страха поможет справиться с тревогой.
«Препараты перед
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Психолог назвала способы справиться с фобиями iz.ru / 4 года назад
Зоопсихолог рассказала о способах подготовить питомцев к встрече Нового года iz.ru / 4 года назад
Невролог рассказал об опасности коротких брюк в холода iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.06 / 19:39
технологии
Lenovo представила Yoga True Wireless — бюджетные TWS-наушники с шумоподавлением до 40 Дб и автономностью до 36 часов
Lenovo выпустила недорогие TWS-наушники Yoga True Wireless Noise Cancelling Earbuds, которые при максимально доступной цене обладают неплохими характеристиками.
11.06 / 19:21
Евросоюз
google
gemini
Gemini в Chrome стал доступен еще в десятках стран, но Европа по-прежнему остается без доступа
При этом пользователи из стран Европейского союза по-прежнему не получили доступ к новой функции. Впрочем, Google не исключает ее появления в регионе в будущем.
11.06 / 19:19
Facebook
общество
психология
стресс
профессор
ТОП простых и естественных методов снизить тревогу
Эксперты подсказали, что нужно делать, чтобы нервная система мгновенно расслабилась.
11.06 / 19:19
люди
ученые
искусственный интеллект
общество
самит
В ИИ нашли критический недостаток
Эксперимент показал, что нейросети уверенно анализируют события, но сталкиваются с проблемой при оценке людей.
11.06 / 19:19
происшествия
люди
самит
Marvell
Планы Наполеона изменились: хардкорный экшен Valor Mortis вновь перенесли
Всего пару дней назад на XBOX Games Showcase польская студия One More Level — автор двух частей киберпанк-экшена Ghostrunner — объявила, что амбициозный и весьма необычный souls-like с видом от первого лица (да, бывает и так) Valor Mortis выйдет 24 сентября. Однако неожиданно разработчики изменили свои планы.
11.06 / 18:23
технологии
Apple
история
самит
интересное
macOS 27 намекнула на появление MacBook Ultra: Apple готовит самый необычный ноутбук в своей истории
Согласно слухам, MacBook Ultra станет новой флагманской моделью в линейке ноутбуков Apple и займет место выше MacBook Pro. Ожидается, что новинка получит OLED-дисплей, поддержку сенсорного управления, Dynamic Island, более тонкий корпус, а также новые процессоры M6 Pro и M6 Max.
11.06 / 18:07
общество
бюджет
Apache
Выпуск системы фильтрации спама Rspamd 4.1.0
В начале июня 2026 года разработчик Всеволод Стахов (GitHub) представил обновление открытой системы фильтрации спама Rspamd 4.1.0. Проект находится в разработке с 2011 года. Исходный код решения написан на C, C++ и Lua и опубликован на GitHub под лицензией Apache 2.0 License. Выпуск Rspamd 3.0.0 случился в октябре 2021 года. Версия Rspamd 4.0.0 вышла в марте 2026 года.
11.06 / 17:50
люди
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
Какие ошибки после тренировки могут свести на нет ваши достижения
Эксперты рассказали, чего не стоит делать после физических упражнений, чтобы не "испортить" результаты и не навредить здоровью.
11.06 / 17:25
технологии
экономика
Nvidia
общество
прогноз
Дефицит на годы: Nvidia и SK Hynix объявили о совместной разработке памяти для суперкомпьютеров
Глава Nvidia Дженсен Хуанг официально заявил, что ситуация с дефицитом памяти сохранится на мировом рынке ещё несколько лет. Это предупреждение прозвучало 8 июня 2026 года в момент подписания многолетнего технологического соглашения между компанией Nvidia и южнокорейским производителем памяти SK Hynix. Встреча прошла в штаб-квартире SK Group в Сеуле, и её итоги можно назвать историческими: стороны договорились не просто о поставках, а о совместной разработке памяти для нового поколения ИИ-инфраструктуры.
11.06 / 17:25
технологии
экономика
журналист
мода и стиль
micron
Доказано: смартфон имени Трампа — это украшенный неправильным флагом тайваньский HTC U24 Pro
Телеканал NBC продолжает разоблачать смартфон имени Трампа, который заявлялся, как “полностью американский продукт”, а в итоге оказался подозрительно похожим на тайваньский смартфон из китайских комплектующих HTC U24 Pro, который не выпускается с 2024 года.
