Об этом же в других СМИ
«Нет беляшам» Маша Ефросинина поделилась рецептом стройной фигуры
Украинская ведущая, актриса, предпринимательница и общественный деятель Маша Ефросинина ответила на один из самых популярных вопросов своих подписчиков. Знаменитость рассказала, как поддерживает отличную форму.
По словам Маши, чтобы сохранить стройную фигуру, она придерживается нескольких правил питания.
Идеальная тарелка телезвезды состоит из белков, жиров, большого количества овощей и углеводов. Также она старается не переедать, пить много воды, травяного или гречишного чая и употребляет БАДы, которые ей назначает нутрициолог.
Кроме того, Ефросинина исключила несколько продуктов и напитков из рациона. Она подчеркнула, что ей легко удается держать вес, когда полностью отказывается от алкоголя и сладкого. Также она убрала из своей кухни соусы (майонезы, кетчупы, заварные кремы), блюда из теста (вареники, выпечка, беляши), красное мясо и сахар.
Читать на cxid.infoОб этом же в других СМИ
Блины получатся идеальными: кулинар поделилась рецептом, от которого в восторге politeka.net / 2 года назад
Кабинет Министров усовершенствовал механизм ипотеки: заемщик может приостановить платежи — кого касается cxid.info / 2 года назад
"Мой любимый": Наталья Могилевская поделилась рецептом завтрака, который многим понравится koronavirus.center / 2 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 14:27
Samsung
технологии
Apple
история
общество
MacBook Ultra может выйти уже в 2026 году: сенсорный OLED-дисплей и новый дизайн
Согласно данным исследовательской компании Omdia, Samsung Display готовится начать поставки новых гибридных OLED-панелей уже в июле 2026 года. Эти дисплеи, как утверждается, предназначены для будущего MacBook Ultra.
07.06 / 14:20
история
общество
отношения
психология
гаджет
Какие 12 сигналов выдают измену любимого человека
Восстановление доверия после супружеской измены является сложным процессом, но многие пары находят в себе силы для полного примирения.
07.06 / 14:20
здоровье
NASA
вирус
экспедиция
космос
Артемида II – первые результаты и состояние здоровья экипажа
НАСА активно анализирует данные, полученные после исторического полета миссии «Артемида II», чтобы понять влияние глубокого космоса на человеческий организм.
07.06 / 14:20
люди
Здоровье и красота
смерть
собака
курьез
Прах под кожей – британка сделала татуаж глаз с пеплом умершей собаки
Жительница Великобритании Клер Гобсон нашла оригинальный и пугающий способ навсегда сохранить память о своем умершем псе по кличке Патч.
07.06 / 14:20
07.06 / 13:26
технологии
люди
Путешествия
работодатель
инвестор
Пользователи по всему миру массово носят больше одного смартфона — это становится новым трендом
Пользователи по всему миру массово носят больше одного смартфона, что становится новым трендом, пишет New York Times. Таким образом люди стремятся разделить основную работу, личную жизнь и сторонние проекты. Кроме того, это позволяет работодателям обеспечить безопасность конфиденциальной информации.
07.06 / 13:26
погода
закон
Tesla
самит
электромобиль
Tesla запатентовала стеклоочиститель для камер в системах автономного вождения
Tesla получила новый патент на миниатюрную систему очистки камер со встроенным стеклоочистителем, предназначенную для поддержания их чистоты в режиме автономного вождения.
07.06 / 13:11
люди
общество
человек
Здоровье и красота
врачи
Что будет с телом, если перестать выходить на улицу
Специалисты рассказали, какие изменения могут происходить в организме человека при длительном отказе от прогулок на улице.
07.06 / 13:07
технологии
Windows
самит
компьютер
лайфхак
5 лучших скрытых функций Windows: как пользоваться
Думаете, знаете операционную систему Windows как свои пять пальцев? На самом деле, она может удивить даже опытных пользователей, ведь содержит немало скрытых функций, способных полностью изменить ваш опыт работы.
07.06 / 12:48
Xiaomi
самит
Журналіст Wired виростив волосся вперше за 15 років — 25 хвилин через день
Журналіст Wired Мартін Цізмар відновив волосся вперше за 15 років після того, як почав користуватися LED-шапкою GroWell — пристроєм за $550, схваленим FDA для стимуляції сплячих фолікулів за допомогою червоного світла. Після восьми тижнів використання по 25 хвилин через день він отримав приблизно на 30% більше волосся, ніж мав у віці 30 років, коли вперше поголив голову. За даними автора, результат настільки відчутний, що незнайома жінка в барі після шести тижнів терапії сказала: «Я не знала, що у вас є волосся».
