
Необходимое для продления жизни количество чашек кофе в день раскрыли эксперты
Исследователи решили выяснить, сколько кофе нужно пить в день, чтобы увеличить продолжительность жизни, передает «Лента.ру» со ссылкой на The Sun. В ходе 11-летнего исследования ученые изучали привычки жителей Великобритании.
Оказалось, что три чашки молотого кофе ежедневно связаны со снижением на 12% риска преждевременной смерти, на 21% – смерти от инсульта, на 17% – от сердечных заболеваний. Помимо этого, авторы выявили связь между употреблением этого объема кофе и улучшением показателей здоровья человека.
Вместе с тем не стоит забывать, что это касается не растворимого, а свежего молотого кофе, заключили эксперты. Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что снижающим уровень плохого холестерина назвали кофеин.
. Читать на ufacitynews.ru
