Немецкий врач Фрилинг назвал три самых вредных продукта
МОСКВА, 27 окт — РИА Новости. Чтобы сохранить в оптимальном состоянии слизистую оболочку кишечника, следует придерживаться средиземноморской диеты и избегать ряд опасных продуктов, считает немецкий врач Томас Фрилинг.
Своими рекомендациями он поделился с читателями Focus. В стоп-лист вредной пищи медик включил сахар.
Специалист объяснил, что в сладкой среде хорошо размножаются определенные виды бактерий. Далее в перечне идут соленые, копченые и колбасные изделия.
"Эти продукты находятся в списке канцерогенных веществ, потому в принципе не стоит есть больше 500 граммов красного мяса в неделю", — пояснил Фрилинг. Кроме того, он напомнил и "плохих" жирах: они содержатся, например, в майонезе, маргарине и свином сале.
Читать на ria.ru


