Недостаток сна разрушает сексуальную жизнь женщины
Если женщины плохо спят ночью, это может привести к неудовлетворительной сексуальной жизни, особенно в среднем и пожилом возрасте. Исследование показало, что те женщины, которые плохо спали, в два раза чаще жаловались на отсутствие сексуального интереса или удовольствия, по сравнению со своими сверстницами, которые высыпались.
Также на тему: Почему пожилой возраст – не повод для отказа от секса и как его улучшить При этом качество сна измерялось специальным Петербургским индексом, что позволяет получать ответы на вопросы о способности засыпания и сне, использовании снотворных, дневной сонливости и многих других важнейших аспектах сна. Также исследование показало, что качественный сон увеличивает сексуальную активность.
Читать на 24tv.ua




