Не есть за двоих: Как звезды похудели после беременности?
После родов большинство мам приобретают лишний вес, от которого не так просто избавиться. Российские и мировые знаменитости не исключение! Кто из звезд сильно располнел во время беременности и как похудел, рассказывает 5-tv.ru.
Instagram @jessicasimpson Американская певица мама трех детей. Во время последней беременности в 2019-м она набрала 45 килограммов! Но сразу после рождения дочери Берди, Джессика Симпсон начала активную работу над собой.
Знаменитость кардинально поменяла рацион питания: в ее меню преобладали овощи, особенно цветная капуста. Джессика активно и усердно тренировалась с личным тренером.
Певица посещала зал четыре раза в неделю. Она также почти отказалась от передвижения на машине и много ходила пешком.
Читать на 5-tv.ru