
«Не делайте тазики оливье!»: Психолог Анетта Орлова рассказала, как избавиться от суеты 31 декабря
Психолог Анетта Орлова рассказала, как избавиться от суеты 31 декабря. По ее словам, тазик с оливье готовить совсем не обязательно.
Изображение взято с: Instagram @anettaorlova На своей странице в Instagram Анетта Орлова рассказала подписчикам, как встретить Новый год с настроением. Изначально она рекомендует включить оптимизм, а негативные мысли сразу отбрасывать в сторону.
Также стоит составить список достижений и подарков судьбы, произошедших в уходящем году, и периодически перечитывать его. Чтобы сохранить силы, не нужно взваливать на себя всю ответственность за грядущий праздник.
Можно приготовить на одно блюдо меньше, чтобы осталось вдохновение для самого праздника. На 1 января лучше оставлять только приятные дела, например, просмотр
. Читать на actualnews.org

