Не AI делает вас глупее: исследование APA на 1923 людях нашло настоящего виновника

Нейроучёная Сара Балдео из Middlesex University дала 1 923 работникам в США и Канаде выполнить 10 симулированных рабочих задач с помощью ChatGPT, Claude и Gemini. 58% участников согласились, что "AI сделал большую часть интеллектуальной работы" за них. Но статья в журнале APA Technology, Mind, and Behavior от 16 апреля показывает: главный риск не в снижении интеллекта, а в ощущении, что идея уже не твоя, и в падении уверенности в собственных рассуждениях. И зависит он напрямую от того, как человек работает с AI.

Исследование строилось вокруг десяти сценариев, имитирующих типичную офисную работу: составление планов при неполной и меняющейся информации, интерпретация неоднозначных данных, аргументация стратегических решений, многошаговые последовательности. Участникам предлагали широко доступные большие языковые модели и просили пользоваться ими "как обычно". По итогам 58% ± 7% признали, что модель думала за них, причем активнее всего делегирование мышления шло именно на задачах планирования и выстраивания последовательностей.

Ключевой разворот в том, что сам факт использования AI не коррелирует с падением уверенности — коррелирует степень пассивности. Те, кто редактировал, оспаривал и отвергал предложения модели, сообщали о более высокой уверенности в собственных рассуждениях и более сильном ощущении, что результат действительно их. Те, кто принимал ответы почти без правок, — о потере и того, и другого. "Проблема не в самом использовании AI, а в степени пассивного принятия, — говорит Балдео. — Участники, которые использовали AI, но при этом сохраняли контроль и активное суждение, были склонны чувствовать большую уверенность в собственных рассуждениях".

Любопытная деталь — паттерн меняется от характера задачи. Больше всего