Названы симптомы патологического истощения организма
Названы симптомы патологического истощения организма
Британский диетолог Кларисса Ленхерр рассказала о том, по каким признакам можно заметить патологическое истощение организма.
По словам медика, первое, что должно насторожить, - это перемены в настроении. Человек может ощущать тревожность, быть отстраненным, впадать в депрессию. Нехороший признак — усталость, которая не проходит даже после долгого сна.
Другим признаком истощения Ленхерр назвала «мозговой туман». Это состояние, когда становится сложно сосредоточиться, думать, логично рассуждать.
О серьезном упадке сил сигнализируют также резкие скачки веса и проблемы с кожей. Следует забеспокоиться, если кожа стала сухой и тусклой.
Ленхерр подчеркнула, что исследования британских и
Читать на mirnov.ru