Названы самые тяжелые профессии в Чехии

Ученые Карлова университета решили выяснить, какие профессии в Чехии являются самыми тяжелыми с точки зрения физической нагрузки. Исследование провел факультет физкультуры и спорта.

В его рамках специалисты наблюдали за представителями десяти выбранных профессий и документировали, сколько они делают шагов в течение рабочего дня, как часто и активно двигаются, а также сколько калорий тратят.

«На основании рекомендаций Общества за здоровое питание мы выбрали десять профессий, у которых из-за нагрузки на работе вероятен дефицит минералов. О тяжелом труде шахтеров или стекольщиков все знают со школы. Однако исследование показало, что тяжелее всего приходится представителям других профессий, о которых часто не говорят. Это мусорщики, кладовщики и лесорубы, которые вместо рекомендованных 10 тыс. шагов за день проходят в два-три раза больше.

В отличие от рабочих, занятых физическим трудом, спортсмены имеют достаточно времени для отдыха между экстремальными нагрузками. Среди других недостатков таких профессий: статическая нагрузка, поднятие тяжестей или однообразные движения в необычных позах. И все это в длительных сменах», — рассказал один из авторов исследования Томаш Ветровский.

Десять самых физически тяжелых профессий в Чехии:

Особенности работы

Ккал/час

Шаги/час

Время интенсивной нагрузки (минут/час)

1. Мусорщики

перемещение тяжелых баков и предметов

243

2783

22

2. Кладовщики

двенадцатичасовая смена, монотонная работа, шум

93

2528

15

3. Спортсмены

высокие нагрузки и травмоопасность

131

1424

11

4. Лесорубы

работа с тяжелыми бревнами, неестественное положение тела при работе, сильная вибрация при работе с пилой

206

1282

13

5. Рабочие на стройке

перемещение тяжелых предметов, сильные вибрации, повышенный стресс

116

1420

20

6. Рабочие на фермах

длительные