Названы простые способы улучшить кровоток

Плохое кровообращение может вызвать различные проблемы со здоровьем. Замедленный кровоток означает, что клетки не могут получить достаточно кислорода и питательных веществ, в которых они так нуждаются. Основными признаками этого состояния считаются голубоватый оттенок кожи, ее сухость, ломкость ногтей и постоянно холодные конечности.

Главной причиной заболевания является атеросклероз, при котором жировые отложения выстилают стенки артерии, препятствуя кровотоку. Чаще всего он встречается у людей среднего возраста и курящих. Плохое кровообращение может привести к стенокардии, тромбозу глубоких вен (ТГВ) и болезни Рейно.

Последняя характеризуется чувствительностью к холоду. У людей с этим заболеванием кровеносные сосуды резко сужаются в ответ