Об этом же в других СМИ
Названы продукты, провоцирующие усталость
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина рассказала в эфире программы "Доктор 24" на канале "Москва 24" о продуктах, которые провоцируют усталость и сонливость. Как оказалось даже кофе, если им злоупотреблять, подарит человеку не бодрость, а упадок сил.
"Усталость провоцируют продукты с сахаром", - предупредила Чехонина. Она объяснила, что глюкоза очень быстро впитывается в кровь и в результате короткое ощущение прилива сил сменяется желанием поспать. Поэтому она посоветовала исключить из рациона сахар и кондитерские изделия, чтобы оставаться бодрым весь день.
Также быстро человек может уставать, если питается только обезжиренными продуктами, так как ему будет не хватать минералов и витаминов. Но в тоже время весьма
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Жиляев назвал продукты, которые повышают риск развития депрессии rosbalt.ru / 4 года назад
Названы продукты, вызывающие депрессию rg.ru / 4 года назад
Диетолог назвала продукты, которые разжижают кровь yur-gazeta.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.06 / 04:50
19.06 / 04:25
люди
общество
психология
мужчина
женщина
Осторожно, нарцисс: 10 фраз, которые часто говорят люди без эмпатии
Распознать человека, лишенного сочувствия, можно по типичным речевым паттернам.
19.06 / 04:18
технологии
самит
интересное
Физик: излучение смартфона не оказывает влияния на траекторию молнии
Инженер-физик Илья Рыбальченко рассказал, что излучение смартфона не оказывает никакого влияния на траекторию молнии. По его словам, главными факторами формирования разряда становятся проводимость воздуха и путь наименьшего электрического сопротивления.
19.06 / 03:55
19.06 / 02:38
люди
туризм
общество
Эксперт
интересное
Зачем бросать бутылку под кровать в номере – лайфхак от бортпроводницы
Суть метода заключается в свободном перемещении бутылки под мебелью. Наполненный сосуд должен легко выкатиться с противоположного края.
19.06 / 02:04
ученые
история
самит
археология
держава
Крах мифа о Спарте – что узнали археологи о древнем полисе
Новые изыскания европейских историков перевернули традиционные взгляды на античную Спарту. Старый миф о рождении военной державы полностью разрушен.
18.06 / 23:44
люди
деньги
история
общество
самит
Кто такие AI-мошенники и почему им удается обманывать даже огромные корпорации?
Привет, Хабр! Несу вам забавную историю в духе нашего AI-времени. Один из самых хайповых ИИ-стартапов последнего времени – Builder.ai – рухнул, окончательно и бесповоротно. Интересна ситуация не только раскрученным статусом сего предприятия, но и тем, что Builder смог привлечь внушительную сумму денег на развитие – аж $450 млн, и $30 млн из них – от Microsoft.
18.06 / 23:34
18.06 / 22:08
технологии
Apple
инфляция
самит
Тим Кук заявил о неизбежном росте цен на iPhone и другую электронику
Рост цен связан не только с инфляцией или логистикой. Главный фактор — перекос в производственных мощностях и спросе на память из-за бурного развития искусственного интеллекта.
18.06 / 21:12
технологии
Orange
Выпуск обновления дистрибутива для одноплатных ПК DietPi 10.5
16 июня 2026 года состоялся выпуск проекта дистрибутива DietPi 10.5 для одноплатных ПК на базе архитектур ARM и RISC‑V, таких как Raspberry Pi, Orange Pi, NanoPi, BananaPi, BeagleBone Black, Rock64, Rock Pi, Quartz64, Pine64, Asus Tinker, Odroid и VisionFive 2. Версия проекта DietPi 9.0 вышла в январе 2024 года. Сборку DietPi 10.0 представили в январе 2026 года.
