Названы продукты, которые способны вызвать целлюлит
Такое неприятное и некрасивое явление, как целлюлит — это структурные изменения в подкожной жировой клетчатке. На формирование целлюлита влияет не только питание, но оно играет очень важную роль.
На своей странице в Instagram диетолог Елена Кален перечислила список продуктов, которые способствуют «апельсиновой корке».
Эксперт отметила, что отказ от этих продуктов не избавит от целлюлита сразу. Подход должен быть комплексным — обертывание, массаж, контрастный душ для улучшения микроциркуляции кожи, а также отказ от курения, активный отдых, достаточное количество сна и движения.
Топ-5 продуктов, вызывающих целлюлит:
Кофеин и его содержащие: кофе, крепкий чай, какао, кола
Это вещество заряжает энергией в небольшом количестве. В избытке кофеин
Читать на golos.ua
