Об этом же в других СМИ
Названы продукты, которые следует исключить из рациона ради крепкого сна
Диетолог из Германии, член Баварского потребительского центра Хайдрун Шуберт назвал продукты, которые следовало бы исключить из рациона ради здорового сна.
Как сообщает газета «Известия» со ссылкой на издание Focus Online, эксперт предлагает не есть перед сном солодку из-за содержащегося в ней глицирризина. Данное вещество влияет на водно-солевой баланс и может вызвать повышение кровяного давления, что грозит чувством тревоги и бессонницей.
Также не стоит злоупотреблять сырыми овощами и салатами, так как при их переваривании пищеварительный тракт «работает на полной скорости». В связи с этим организм не может перейти в фазу глубокого сна.
Бодрствовать организм заставляют чили и имбирь, ускоряя обмен веществ и повышая температуру тела.
Темны
Читать на news.megatyumen.ruОб этом же в других СМИ
Названы 10 вещей, которые помогут улучшить качество сна charter97.org / 5 лет назад
Уже переболевшим COVID-19 назвали обследования, которые следует пройти profile.ru / 5 лет назад
Удача будет следовать по пятам: названы знаки Зодиака, которых в марте ждет небывалых успех akcenty.com.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.06 / 13:25
экономика
деньги
золото
доллар
криптовалюта
Мексиканский миллиардер выделил под биткоин до 80% своего портфеля
Мексиканский миллиардер Рикардо Салинас Плиего, основатель и председатель Grupo Salinas, является биткоин-максималистом, доля актива в его портфеле составляет около 80%. Об этом он заявил в интервью для CoinDesk. Как отметили в издании, состояние Плиего оценивается в $5 млрд. Он входит в десятку богатейших людей Мексики. Помимо ликвидных активов, бизнесмен также владеет множеством объектов недвижимости и другими ценностями, включая роскошные автомобили и яхты. Центральная идея его интервью с
18.06 / 13:25
экономика
прогноз
криптовалюта
инвестор
CoinDesk
Bitwise: следующий бычий цикл крипторынка будет более медленным и менее волатильным
Директор по инвестициям (CIO) компании Bitwise Метт Хоуган считает, что следующий цикл роста криптовалютного рынка будет отличаться от предыдущих. По его мнению, восстановление будет более медленным и менее волатильным из-за изменения приоритетов инвесторов. Об этом он заявил в комментарии CoinDesk. По словам Хоугана, институциональные участники рынка и консультанты по управлению капиталом все больше концентрируются на таких направлениях, как токенизация реальных активов и искусственный интеллект, тогда как интерес непосредственно к криптовалютам временно снизился. Несмотря на это, Хоуган подчеркнул, что интерес к биткоину среди американских зарегистри
18.06 / 13:25
связь
Sony
самит
доллар
gemini
Xreal представила очки Aura на Android XR: до пяти виртуальных окон и цена ниже $1500
Xreal Aura оснащены оптическим прозрачным дисплеем (Optical See-Through, OST), который обеспечивает угол обзора 70 градусов. Изображение формируется двумя Micro-OLED-экранами Sony с разрешением 1920 × 1200 пикселей для каждого глаза и частотой обновления 120 Гц.
18.06 / 13:24
технологии
экспорт
промышленность
общество
энергетика
Китай доминирует на рынке офшорной ветроэнергетики: 56% мировой мощности у них в руках
Когда речь идет о возобновляемой энергетике, мы часто представляем уютные европейские фермы или солнечные панели на крышах в Калифорнии. Однако реальность выглядит немного иначе: она пахнет солью Восточно-Китайского моря и гудит тысячами огромных турбин, которые Пекин устанавливает с промышленным фанатизмом. По данным отчетов CCTV Finance, Китай окончательно превратил мировой рынок офшорного ветра в свое внутреннее море.
18.06 / 13:23
18.06 / 13:02
продукты
люди
общество
семья
Здоровье и красота
Овощ, который поможет взять гипертонию под контроль
Врачи уверяют, что капуста поможет справиться с высоким уровнем холестерина и контролировать давление.
18.06 / 12:49
люди
история
общество
психология
жертва
10 фраз, которые выдают человека без эмпатии
Многие замечают, что в обществе растет уровень эгоизма, но сострадание по-прежнему необходимо. Рассказываем о словах, которые выдают равнодушных людей.
18.06 / 12:49
люди
работа
общество
психология
работодатель
О чем не стоит говорить на собеседовании, если хотите получить работу
Каких фраз избегать и о чем лучше не спрашивать на собеседовании, рассказали специалисты по подбору персонала.
18.06 / 12:49
технологии
Мошенничество
общество
кибербезопасность
Киберпреступность
Мошенники активно используют ИИ для кражи денег: как не стать жертвой
Нейросети помогают злоумышленникам подделывать голоса, создавать дипфейки и получать доступ к счетам за считанные минуты.
18.06 / 12:48
стрельба
Hamster Corporation анонсировала современную версию ретро‑аркады Space Cyclone
Студия Hamster Corporation анонсировала современную версию ретро‑аркады Space Cyclone в рамках серии Arcade Archives. Новинка выйдет 18 июня.
