Названы популярные "полезные" напитки, которые на самом деле вредят здоровью
Многие напитки становятся популярными из-за их якобы положительного влияния на организм. Однако некоторые из них на самом деле могут принести больше вреда, чем пользы.
Портал Eat This, Not That! собрал данные различных исследований и выделил пять популярных напитков, польза которых вызывает сомнения.
Фруктовый сокСогласно опубликованному в JAMA Network исследованию, ежедневое употребление около 340 мл сока повышает риск смертности на 24%. Исследователи из Корнельского университета, Университета Эмори и Университета Алабамы в течение 6 лет наблюдали за состоянием здоровья почти 13,5 тыс. взрослых людей в возрасте от 45 лет и обнаружили, что потребление сахаросодержащих напитков также может привести к ишемической болезни сердца. При этом
Читать на profile.ru
