Об этом же в других СМИ
Названы опасные для здоровья утренние привычки
Не все утренние привычки полезны. О том, что может нанести вред здоровью, рассказали ученые из Университета Бата, пишет The Mirrоr.
Так, среди опасных утренних привычек они выделили кофе и апельсиновый сок, выпитые сразу после пробуждения, а также чрезмерные физические нагрузки, особенно на спину.
По словам специалистов, выпитая натощак чашка кофе только наполовину уменьшает уровень глюкозы, а апельсиновый сок поднимает уровень сахара в крови и очень нагружает метаболизм, в итоге возрастает риск образования заболеваний сердца и диабета. Прием этих напитком по утрам негативно влияют на обмен веществ, так как тело еще должно настроиться на окончательное пробуждение.
Также специалисты советуют не нагружать организм физическими упражнениями
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала опасные для здоровья диеты ufacitynews.ru / 5 лет назад
Британский врач назвал опасные для здоровья утренние привычки politros.com / 5 лет назад
Ученые назвали опасные утренние привычки rosbalt.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
03.07 / 23:19
03.07 / 22:18
технологии
HMD представила четыре новые кнопочные Nokia с ИИ: голосовой помощник, видеозвонки и USB-C
Производитель представил сразу четыре новые модели — Nokia 200 4G, Nokia 210 4G, Nokia 215 4G 2nd Edition и Nokia 235 4G 2nd Edition. Главной особенностью новинок стал встроенный ИИ-помощник, доступный прямо с телефона.
03.07 / 20:27
03.07 / 20:20
технологии
общество
DJI
DJI представила Mic Mini 2S — компактную беспроводную микрофонную систему с 32-битной записью и автономностью до 40 часов
Главной особенностью DJI Mic Mini 2S стала поддержка внутренней записи в формате 32-bit float. Эта технология позволяет без искажений записывать как едва слышный шепот, так и внезапные громкие звуки, значительно снижая риск клиппинга и перегрузки. Благодаря этому пользователи получают больше возможностей при последующей обработке аудио.
03.07 / 19:48
Facebook
люди
Здоровье и красота
мозг
лекарства
Как контролировать уровень сахара в крови без медикаментов
Не во всех случаях для коррекции уровня сахара нужно принимать лекарства, часто справиться с проблемой можно и другими методами.
03.07 / 19:42
Samsung
технологии
Qualcomm
курс
Samsung откажется от Exynos в Galaxy A18: смартфон получит процессоры MediaTek и Qualcomm
По данным инсайдеров, компания оснастит будущие смартфоны чипами MediaTek и Qualcomm, полностью отказавшись от собственного решения как минимум в этой линейке. Такой шаг может сделать новые устройства более привлекательными для покупателей, особенно в сегменте недорогих смартфонов, где конкуренция остается крайне высокой.
03.07 / 19:36
косметика
Дом и интерьер
Как избавиться от темных кругов под глазами за одну ночь
Косметолог рассказал, как дешевое аптечное средство может быстро и безопасно избавить вас от кругов под глазами.
03.07 / 19:36
связь
технологии
общество
самит
Финляндия полностью отключила сеть стационарной телефонной связи
Финская телекоммуникационная компания Elisa последней в стране объявила об окончании предоставления услуг стационарной телефонной связи. Символический последний звонок по стационарному телефону состоялся между генеральным директором компании Топи Маннером и главой финского агентства транспорта и коммуникаций Traficom Яркко Сааримяки.
03.07 / 19:36
03.07 / 19:36
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
Что нужно сделать на выходных, чтобы активно худеть в течение недели
Четыре простые правила в выходные облегчат вам похудение в течение всей недели.
