
Названы напитки для быстрого восстановления после обильного застолья
Новогоднее застолье может негативно сказаться на утреннем самочувствии. Врач-диетолог дал несколько советов, какие напитки стоит пить, чтобы восстановиться после праздника.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рекомендует пить больше жидкости. Больше всего пользы приносит чистая вода, рассказал Бобровский в интервью .
Можно пить свежевыжатые соки, но следует помнить об ограничениях, связанных с ЖКТ. Полезна минеральная вода без газа, отметил диетолог. Для бодрости можно выпить кофе или чай, хорошо помогают восстановиться кисломолочные продукты. А вот традиционный рассол врач пить не рекомендует. Не стоит употреблять и тонизирующие напитки, считает Бобровский.
Похмелье может послужить сигналом, что человек болен и у него
Читать на nation-news.ru


