
Названы лучшие виды чая на завтрак
Многие начинают и заканчивают свой день чашкой чая. Утром напиток поможет взбодриться после сна, а вечером успокоит после напряженной работы. Ученые не устают повторять, что чай оказывает положительное влияние на все функции организма, в том числе улучшает метаболизм. Эту способность напитка эксперты советуют использовать, чтобы запустить работу пищеварительной системы после пробуждения. Специалисты выделили несколько видов чая, которые как нельзя лучше подойдут для такой цели.
Белый чайСогласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition and Metabolism, этот напиток усиливает липолиз – процесс расщепления жиров в организме и блокирует образование новых жировых клеток. В другом исследовании было обнаружено, что чай также является
Читать на profile.ru


