Названа опасность остывшего кофе для здоровья

При этом в обычном чёрном кофе их значительно меньше. Поэтому он может постоять, и его можно пить даже после нескольких часов.

Однако даже кофе без сахара и молока при остывании лучше хранить в холодильнике. Как впрочем, любые приготовленные блюда.

Максимум их можно держать от часа до двух при комнатной температуре, дальше лучше в холодное место. Но золотое правило в данном случае — готовь столько, сколько съешь за один раз, тогда от продуктов будет максимальная польза.

Ранее NEWS.ru писал, что есть много сладких фруктов опасно из-за содержания в них большого количества фруктозы. Это моносахарид, и если с ним переборщить, уровень холестерина в крови повышается, что ведёт к образованию токсичного висцерального жира и нарушению обмена