

Названа главная причина депрессии
По данным Национального опроса по вопросам здоровья, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2019 год , 4,7 процента взрослых старше 18 лет регулярно испытывают чувство депрессии , причем примерно у 1 из каждых 6 взрослых в какой-то момент в жизни будет депрессия. Об этом пишет портала Eat This! Not That!
Депрессия влияет на всех по-разному и может проявляться по-разному. CDC предлагает несколько симптомов, связанных с этим.
- Чувство грусти или беспокойства часто или постоянно
- Отказ от занятий, которые раньше приносили удовольствие
- Чувство раздражительности, раздражительности или беспокойства
- Проблемы с засыпанием или сном
- Слишком рано просыпаться или слишком много спать
- Есть больше или меньше
Читать на mk.ru