Названа эффективная диета для сброса веса и вывода токсинов: чай плюс жирное молоко

На диете из зеленого чая и жирного молока можно сбросить до 10 килограммов в месяц.

Об этом говорят диетологи.

Диета молокочай основана на употреблении напитка, основу которого составляет чай с молоком.

За период можно потерять до семи килограмм.

Эта диета относится к строгим, но быстрым. В зависимости от меню, можно выбрать, сколько будете сидеть на ней – от одного дня до 10.

Чай лучше выбирать зеленый, а молоко - 2,5% жирности.

На самом деле, это простой метод похудения. Нельзя назвать диету молокочай полноценной, по причине того, что из рациона исключаются все продукты.

Можно сказать, что это диета для разгрузочного дня.

Диету молокочай легко соблюдать, потому что молоко является продуктом, после которого не чувствуется голода, оно