Назван популярный напиток для снижения сахара и холестерина

Американские исследователи назвали напиток, который помогает снизить уровень сахара и холестерина. Об этом пишет «Российская газета». Речь идет о кофе.

Важно при его употреблении выбрать здоровую дозу. По словам кардиолога Анны Кореневич, без вреда для здоровья ежедневно можно выпивать две чашки кофе. Этот вариант приема кофеина подойдет даже для людей с сердечно-сосудистыми проблемами.

Но важно помнить, что злоупотребление кофе может стать причиной панических атак, поскольку у каждого человека есть индивидуальная чувствительность к кофе. При этом специалист утверждает, что кофе имеет много полезных свойств. Например, напиток снижает риск развития сахарного диабета у пациентов с ишемической болезнью сердца.

Отмечается, что это может быть и молотый, и растворимый кофе. Главное, не стоит класть в напиток сахар. Ранее UfacityNews.ru перечислил симптомы рака желудка, которые часто упускаются из виду.