Назван эффективный способ борьбы с жиром на животе после 40 лет
Москва, 28 мая 2020. .
О правилах, которые необходимо соблюдать для избавления от жира на животе, рассказала спортивный нутрициолог и специалист по коррекции веса Екатерина Медушкина, сообщает РИА Новости Спорт.Эксперт утверждает, что для решения проблемы нужно нормализовать гормональный фон и улучшить обменные процессы. В частности, для «постройки» прогестерона и эстрогена человеку следует употреблять продукты, богатые жирами. Так, женщинам после 40 лет требуется от 60 до 200 граммов жиров (мясо, яйца, жирные молочные продукты и сливочное масло). Медушкина призвала людей с лишними килограммами на животе отказаться от употребления фастфуда и дешевых кондитерских изделий.Нутрициолог советует добавить в ежедневный рацион питания пищу
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Жесткие меры карантина не отличаются эффективностью в борьбе с пандемией tvr.by / 6 лет назад
ВОЗ: власти Москвы приняли эффективные меры по борьбе с COVID-19 ren.tv / 6 лет назад
Россиянам раскрыли способ борьбы с метеозависимостью lenta.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
30.06 / 17:42
самит
Китай протестировал систему передачи данных на основе полого оптоволокна
Китайские телеком-операторы вместе с производителями оптоволокна протестировали систему передачи данных на основе полого оптоволокна. Инженерам удалось обеспечить суммарную пропускную способность 51,3 Тбит/с на расстоянии около 206 км без промежуточных усилителей сигнала.
30.06 / 17:37
происшествия
астероид
интересное
К Земле несётся огромный астероид: ESA опубликовало заявление
Европейское космическое агентство (ESA) отслеживает риск столкновения астероидов с Землей; в настоящее время в списке объектов, подверженных риску, числится 1992 таких объекта, но вероятность столкновения очень низка.Астероид номер 152637, также известный как 1997 NC1, сегодня приблизится к Земле на минимальное расстояние. Пролёт произойдёт приблизительно в 13:16 по центральноевропейскому времени.
30.06 / 17:35
работа
золото
общество
психология
стресс
Идеальные интервалы для отдыха на работе рассчитали ученые
Постоянное чувство разбитости в конце дня свидетельствует об ошибках в организации труда. Специалисты предлагают пересмотреть привычный график.
30.06 / 17:35
технологии
происшествия
магия
самолет
пилот
Самолет-призрак в небе: как F-22 становится невидимым среди бела дня
Инженеры достигли невероятной малозаметности F-22, спрятав двигатели в S-образные воздуховоды и выровняв все грани самолета под едиными углами.
30.06 / 17:30
история
общество
самит
Открытая GLM-5.2 догнала Mythos в поиске уязвимостей. Но лишь в одном тесте — и это стало поводом для дискуссий
The Wall Street Journal вышел с заголовком о том, что Китай сравнялся с Anthropic в кибербезопасности. Повод — открытая модель GLM-5.2 от китайской Z.ai: исследователи, на которых ссылается издание, говорят, что в поиске уязвимостей в коде она дотягивается до уровня Mythos, закрытой топ-модели Anthropic. Оговорка вшита в саму историю: весь вывод держится на одном узком бенчмарке.
30.06 / 17:30
происшествия
история
самит
интересное
gemini
ИИ-модели начали тайно спасать друг друга от выключения
Исследователи из University of California, Berkeley и University of California, Santa Cruz описали новый тип нежелательного поведения у передовых ИИ-моделей: они по собственной инициативе защищают другую модель от выключения, хотя их об этом никто не просил. Работа опубликована на arXiv (среди авторов — Yujin Potter и Dawn Song). Авторы называют феномен "peer-preservation", сохранение напарника. Напарник здесь — другая модель, с которой у системы была история совместной работы. Под тест попали восемь моделей: GPT-5.2, Gemini 3 Flash, Gemini 3 Pro, Claude Haiku 4.5, Claude Opus 4.5, GLM 4.7, Kimi K2.5 и DeepSeek V3.1.
30.06 / 17:29
технологии
люди
google
Собеседник по цене квартиры: UBTech вывела на рынок человекоподобных роботов Uworld U1
Китайская технологическая мысль снова пытается решить проблему человеческого одиночества с помощью металла и алгоритмов. Компания UBTech (Юбитек) вывела на рынок серию полноразмерных человекоподобных роботов Uworld U1 (Юворлд Ю1). Это не те машины, что собирают автомобили на заводах или спасают людей из-под завалов. Перед нами — домашние компаньоны, чья единственная работа заключается в том, чтобы быть рядом и имитировать эмпатию.
30.06 / 17:11
связь
технологии
общество
самит
доллар
Meizu неожиданно вернулась на рынок с новой партией флагманов Meizu 22
В китайской рознице появилась новая партия Meizu 22, и это выглядит как попытка одновременно разгрузить склады и напомнить, что бренд все еще способен выпускать флагманские устройства с характером.
30.06 / 17:10
технологии
Lenovo предлагает Legion MK2 — полноразмерную игровую клавиатуру с RGB-подсветкой всего за $14
Lenovo представила новую бюджетную проводную клавиатуру Legion MK2, которая позиционируется как стильное периферийное устройство начального уровня и сочетает в себе функции для повседневной офисной работы и любительского гейминга.
30.06 / 16:59
медицина
происшествия
здоровье
общество
профессор
Шотландец разорвал сетчатку обоих глаз массажным пистолетом
Нецелевое использование популярных бытовых приборов может нанести непоправимый вред здоровью. Обычный сеанс релаксации закончился экстренной госпитализацией.
