Найдется на каждой кухне. Ученые назвали напиток, снижающий риск смертности

Всего две и более чашек в день способны значительно улучшить ситуацию. Хорошие новости для тех, кто отдает предпочтение чашечке чая, а не кофе. Ученые выяснили, что регулярное употребление этого напитка позитивно влияет на здоровье человека, пишет The Guardian.

Новое исследование ученных показало, что всего две или более чашек чая в день значительно понижают риск смертности — в среднем на 13%. Ученые выяснили, что нет разницы какое количество чая (но не менее двух чашек) в день выпивал человек и в каком виде. Например, добавление молока или сахара в напиток существенно не изменили результаты.

Также на них не повлияла и температура чая. В исследованиях учитывали данные Британского биобанка о полумиллионе женщин и мужчин среднего возраста (40 -69 лет). 85% из них заявили, что регулярно выпивают минимум по две чашки чая в день.

Почти 90% из тех, кто употребляет напиток ежедневно, отметили, что отдают предпочтение черному чаю. В общей сложности исследование продлилось более десятилетия. Ученое сообщество с энтузиазмом восприняло исследование британских коллег.

По мнению профессора Мадридского автономного университета Фернандо Арталехо, полученные данные являются "существенным достижением". Отметим, что ранее подобные исследования были проведены в восточных странах, где наиболее популярным является зеленый чай. Однако они не были столь масштабными, а их результаты показались ученым несущественными.