
Найдено эффективное средство, снижающее риск смертельной гипертонии
Высокое кровяное давление может быть смертельно опасно, если не обращать внимания на эту проблему. Однако можно снизить риск развития гипертонии, которая создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Для этого необходимо принимать полезные микроэлементы.
По мнению диетолога, доктора Сары Брюэр, кальций играет непосредственную роль в регуляции натрия в организме, защищая от сужения кровеносных сосудов. Рекомендованная суточная доза – 800 мг в день для организма взрослого человека.
«В то время как около 99% поглощенного кальция поступает непосредственно в ваши кости, другой процент играет жизненно важную роль в регулировании кровяного давления, свертывания крови, сокращения мышц, нервных импульсов и
Читать на profile.ru