Найден «заветный ключ» к долголетию

Многочисленные исследования показали, что долгая и здоровая жизнь зависит не только от правильного питания. Оказалось, что «заветным ключом» к долголетию может быть человек, который находится рядом.

Ученые из Гарвардской медицинской школы обратили внимание на одно исследование, в котором были изучены данные о здоровье 309 000 человек. Оно «показало, что отсутствие прочных отношений увеличивает риск преждевременной смерти от всех причин на 50%».

«Это больший риск для вашей жизни, чем выкуривание 10 сигарет в день, ожирение и отсутствие физической активности», – заверили специалисты. По их словам, стабильные отношения «снимают опасный уровень стресса», который отражается на состоянии коронарных артерий, функции кишечника, регуляции инсулина и