Настя Каменских: Недавно у меня впервые проявилась паническая атака

Сегодня заботиться о своем ментальном здоровье стало не менее важно, чем о физическом. Но очень часто мы по-прежнему не придаем этому значения, махнув рукой, мол, как-нибудь само все устаканиться.

Обсуждая эту тему с Настей Каменских, она призналась, что этот год был для нее очень сложным, и в первую очередь в личном плане: в январе Настя потеряла папу и ей до сих пор очень сложно осознать и принять этот факт.

- У каждого наступает момент, когда нужен внутренний и душевный отдых. Я считаю себя сильным человеком, но я такой же человек, как и все, и у меня тоже бывают сложные эмоциональные периоды, - рассказывает "КП" в Украине" Настя Каменских. - Ведь у артистов всегда много съемок, проектов, записей новых треков и клипов, на концертах я