На дефицит витамина B12 укажет симптом на руках
Витамин B12 – это важное питательное вещество, которое поддерживает нормальную работу всех систем организма. Самые известные симптомы его дефицита включают усталость, плохое настроение и нервные расстройства. Однако есть несколько первых признаков на руках, которые многие часто пропускают.
Как пояснили медики, B12 играет важную роль в производстве красных кровяных телец и поддержании здоровья нервов. Осложнения, которые могут возникнуть в результате этих двух состояний, включают потерю координации и сердечно-сосудистые заболевания.
Чаще всего первыми симптомами дефицита витамина является покалывание в руках или ногах, которое появляется на фоне повреждения нервов. Дело в том, что в нервной системе B12 помогает производить вещество под
Читать на profile.ru
