
Мясников развенчал главные мифы об употреблении воды
Человеку достаточно употреблять всего пол-литра воды в сутки, а не два, как утверждают многие врачи и обыватели. Такое заявление в эфире передачи «О самом главном» сделал Александр Мясников.
Изображение взято с: pxfuel.com Как объяснил Александр Мясников, данного объема вполне хватит, чтобы восполнить дефицит воды, которая выводится из организма при потоотделении, дыхании и походе в туалет. Определенное количество жидкости присутствует в пище, поэтому человек с помощью еды также пополняет ее запасы.Кроме того, медик опроверг миф о том, что в день следует употреблять не больше двух чашек кофе, поскольку это вредно для здоровья.
По словам врача, данный напиток предотвращает развитие цирроза, рака печени, инсульта, инфаркта и аритмии. Другое
. Читать на actualnews.org

