Мясников рассказал, как получить "правильные цифры"
О простых истинах правильного измерения давления рассказал в эфире телеканала "Россия 1" известный врач и телеведущий Александр Мясников. Во-первых, рассказал он в программе "Доктор Мясников", нужно правильно надевать манжетку тонометра и не перетягивать ее.
Рука не должна висеть, иначе давление будет выше, а должна лежать, находясь на уровне сердца. Имеет значение и правильное положение тела при измерении давления.
Нужно сидеть, откинувшись на спинку стула, ноги не должны быть скрещены. Все мышцы, в частности мышцы живота, должны быть расслаблены.
Курильщикам нужно воздержаться от курения как минимум на полчаса перед измерением давления: курение возбуждает, это доказано. "Вы должны мерить давление два раза с интервалом.
Читать на vesti.ru

