Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Москвичам рекомендовали ездить на велосипеде 30-40 минут в день
Для поддержания хорошей формы стоит ездить на велосипеде 30-40 минут в день. Об этом 9 июня рассказал трековый велогонщик, чемпион мира и Европы, бронзовый олимпийский призер Денис Дмитриев
По его словам, езда на велосипеде — это самая полезная кардионагрузка. Особенно в жаркую погоду, при себе необходимо иметь бутылку с водой. Дмитриев добавил, что для недопущения обезвоживания организма пить воду нужно как можно чаще.
Также велогонщик напомнил о необходимой проверке технического состояния велосипеда перед поездкой. Для безопасности лучше всего надеть шлем.
Дмитриев добавил, что во время или после езды на велосипеде у многих возникает боль в коленях. По его мнению, это связано с неправильной высотой сиденья.
— Ноги должны не распрямляться,
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Москвичам рекомендовали пересесть на общественный транспорт из-за перекрытий движения pnp.ru / 6 лет назад
В Улан-Удэ отменили массовые мероприятия в День города ulan.mk.ru / 6 лет назад
Москвичам рекомендовали брать на прогулку в парк напитки и еду m24.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
28.06 / 17:10
технологии
вооружение
закон
самит
Block
Фрегат-невидимка F126 – как Германия меняет стандарты морской войны
Новейший немецкий фрегат F126 сочетает в себе внушительные габариты в 10 000 тонн водоизмещения и передовые стелс-технологии.
28.06 / 17:02
продукты
технологии
люди
Tesla
общество
Андрей Карпати назвал Claude Tag третьим большим редизайном интерфейса ИИ
Андрей Карпати — сооснователь OpenAI и бывший глава ИИ-направления Tesla — назвал новый продукт Anthropic под названием Claude Tag третьим большим редизайном интерфейса ИИ. По его словам, языковые модели до сих пор прошли два этапа: сначала это был сайт, на который ты заходишь, затем — приложение, которое ты ставишь на компьютер. Третий этап, считает Карпати, — это самостоятельная, постоянно работающая асинхронная сущность с доступом к инструментам и контексту всей организации, которая трудится бок о бок с командами людей. Свою мысль он изложил в посте в X.
28.06 / 17:02
технологии
происшествия
общество
разведка
спецслужбы
Хакеры украли данные мобильных телефонов сотрудников бельгийской разведывательной службы
С мая 2025 года по весну 2026 года бельгийская разведка стала жертвой кибератаки, в результате которой были скомпрометированы данные сотрудников спецслужбы — спустя два года после аналогичного инцидента, сообщило RTBF. Злоумышленники получили доступ к программному обеспечению сторонней компании, отвечающей за безопасность мобильных телефонов сотрудников разведки Бельгии.
28.06 / 16:27
экономика
самит
жара
квартира
температура воздуха
Нужно ли на самом деле выключать кондиционер перед уходом
Многие привыкли отключать кондиционер перед выходом, однако этот метод борьбы за экономию на самом деле может стоить вам гораздо дороже.
28.06 / 16:09
технологии
intel
Windows 11 на железе из нулевых: энтузиаст запустил систему на Core 2 Quad и DDR1
Речь идет о системе на базе процессора Intel Core 2 Quad Q6600, материнской платы с поддержкой DDR1 и видеокарты ATI Radeon HD 4650 AGP. Несмотря на возраст компонентов, автор утверждает, что Windows 11 работает на этой сборке абсолютно стабильно, без заметных сбоев и ограничений в повседневных задачах.
28.06 / 15:43
происшествия
животные
история
книги
кораблекрушение
Символ отваги – почему историю коня Спарка до сих пор помнят в мире
Свидетели катастрофы не могли помочь экипажу из-за сильного шторма и течения. Ситуацию изменило только прямое вмешательство отважного молочника.
28.06 / 15:12
iPhone
смартфон
Android
Apple Watch
ios
Чем Apple лучше Android: 6 уникальных функций
Когда речь заходит о функциональности, Android, как правило, выигрывает эту гонку. Смартфоны iPhone не умеют работать в режиме разделенного экрана, их нельзя подключить к внешнему монитору для полноценной работы в настольном режиме или хотя бы изменить стандартный интерфейс рабочего стола – и это лишь верхушка айсберга.
28.06 / 15:02
общество
Китай построит в Пекине специальный технопарк для разработки искусственного интеллекта
Строительство планируется закончить через 5 лет
28.06 / 15:02
СМИ
общество
Евросоюз
Микроволновки сравнили с 7 млн автомобилей по степени загрязнения воздуха
Исследование провели британские ученые
28.06 / 15:02
