Москвичам дали совет по поеданию мороженого
Есть мороженое летом следует небольшими порциями, это способствует закаливанию горла, рекомендует врач-диетолог Наталья Пугачева. Об этом сообщает агенство городских новостей «».
По словам специалиста, если есть мороженое медленно и небольшими кусочками, риск застудить горло снижается. Более того, употребление мороженого способствует закаливанию горла не только летом.
При покупке мороженого диетолог рекомендует обращать внимание на цвет продукта, он должен быть естественным. Например, банановое мороженое не может быть желтым, поскольку в него не добавляют кожуру банана. Предпочтение следует отдавать лакомству с содержанием молока, какао, фруктов, ягод, орехов.
Несмотря на то, что мороженое с разными вкусами отличается по калорийности,
Читать на moslenta.ru



