Минздрав дал советы тем, кто перенес коронавирус в легкой форме

Перенесшим коронавирус в легкой или бессимптомной форме нужно следить за состоянием здоровья и анализировать определенные показатели. В случае их отклонения от нормы — выполнять дыхательные упражнения и делать ингаляции. С такими рекомендациями выступила пресс-служба Минздрава РФ со ссылкой на главного специалиста по медицинской реабилитации министерства, профессора Галину Иванову.

«Рекомендуется: контролировать свое состояние, опираясь на показатели сатурации капиллярной крови кислородом (по данным пульсоксиметрии — в норме показатели должны быть 97-99)», — говорится в сообщении пресс-службы.

Также Иванова советует ориентироваться на способность переносить гипоксию, задерживая дыхание на выдохе или вдохе, этот показатель не должен быть менее