Медики рассказали о пяти продуктах, которые помогут при высоком холестерине

healthinfo.ua. Да, если вам больше 50 лет, есть лишний вес и проблемы с сердцем, контроль холестерина становится жизненно необходимым, но и во всех остальных случаях необходимо регулярно проверять, не пересекли ли вы красную линию.

Коварство холестерина в том, что даже небольшое превышение нормы губительно для наших сосудов – но при этом мы очень долго можем не знать о том, что внутри артерий появляются опасные бляшки. Повышенный «плохой» холестерин никак себя не выдает, и если не сдавать вовремя анализы, можно долго жить с убеждением, что со здоровьем все в порядке, в то время, как сосуды с каждым днем будут становиться все слабее и слабее.Что можно сделать, чтобы сохранить здоровье? Во-первых, как уже говорилось выше, регулярно проверять