Медики рассказали, кому стоит отказаться от потребления красного мяса

Споры вокруг пользы или вреда красного мяса не затихают. Одни ученые уверены, что вегетарианская диета положительно сказывается на организме, а употребление красного мяса повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и различных видов рака. А другие научные деятели придерживаются мнения, что не все так просто, так как определить вред, который наносит организму один конкретный продукт, достаточно сложно.

— Отказ от мяса — это своего рода профилактика рака, атеросклероза, а также ряда сердечно-сосудистых заболеваний. Воздержание от данного белка считается прекрасным способом очистить организм от токсинов и сбросить лишний вес, — рассказала главный врач австрийского центра здоровья Ирина Попова.

По ее словам, многие исследования