Об этом же в других СМИ
Медики перечислили правила здорового питания
Если правильно питаться, можно прожить дольше. Так считают медики, которых цитирует Cursorinfo.
Специалисты советуют внимательно изучать ингредиенты на упаковках и стараться покупать только натуральные продукты. Еще они рекомендуют употреблять углеводы в чистом виде, отказаться от сахара и консервантов, включить в рацион овощи и фрукты.
При этом особое внимание, по мнению ученых, следует уделить размеру порций, потому что снижение потребляемых калорий вполовину способствует увеличению продолжительности жизни. Идеальной считается порция, которая равна размеру ладони — это составляет приблизительно 75 грамм, отмечают эксперты.
Не менее важно добавлять в блюда различные приправы — корицу, перец, петрушку, куркуму. А еще обязательно нужно
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Медики перечислили три продукта для предупреждения развития остеопороза у детей в будущем actualnews.org / 4 года назад
Перечислены правила, которым стоит следовать в самолете для комфортного перелета inforeactor.ru / 4 года назад
Медик перечислила продукты, разрушающие поджелудочную железу ufacitynews.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
30.06 / 10:34
самит
gemini
Инженер без опыта в ИБ нашел реальные уязвимости в ClickHouse с помощью ИИ
Бывший ведущий инженер Akamai Цветан Стойчев рассказал в блоге ClickHouse, как находит реальные уязвимости в коде популярной аналитической базы данных, почти не будучи специалистом по информационной безопасности. Помощником выступает ИИ — связка из GitHub Copilot, Claude Opus и моделей Gemini. Несколько найденных дыр оказались серьезными: Стойчев сообщил о них в баг-баунти программу ClickHouse и получил выплаты.
30.06 / 10:34
происшествия
Amazon
общество
ibm
Cisco
Linux Foundation представила инициативу Akrites по повышению безопасности критически важного открытого софта
Linux Foundation объявила о создании инициативы Akrites по повышению безопасности критически важного открытого софта. Инициатива призвана скоординировать поиск и устранение уязвимостей в востребованных и популярных проектах до того, как ими смогут воспользоваться злоумышленники.
30.06 / 10:16
технологии
экономика
семья
самит
Claude Code за 5 минут вскрыл CAN-шину автомобиля — то, на что у инженера уходят часы
Датская компания CSS Electronics, известный производитель оборудования для работы с автомобильными шинами, показала необычный эксперимент: ее инженер Мартин Фальк собрал скилл для Claude Code, который сам реверсит закрытые сигналы CAN-шины машины и превращает их в готовый файл с правилами декодирования (DBC). На старом логе с Mercedes E350 агент за пять минут вытащил из проприетарного потока скорость и обороты двигателя — то, на что у специалиста вручную обычно уходят часы.
30.06 / 10:16
общество
политика
самит
правительство
Claude Fable 5 могут вернуть уже на следующей неделе — Axios
Администрация Трампа близка к тому, чтобы разрешить Anthropic восстановить доступ к Claude Fable 5 — самой мощной модели компании, которая остается оффлайн уже 15 дней. Об этом сообщил Axios со ссылкой на источник, близкий к ситуации. По его словам, ограничения могут снять уже на следующей неделе; переговоры сторон продолжаются на выходных, и в Anthropic рассчитывают вернуть доступ в ближайшее время.
30.06 / 10:16
реклама
Amazon
закон
общество
законопроект
В Калифорнии стриминговым сервисам запретят воспроизводить рекламу громче контента
С 1 июля в Калифорнии стриминговым платформам будет запрещено воспроизводить рекламу громче, чем просматриваемый контент. Новый закон SB 576, подписанный губернатором Гэвином Ньюсомом в октябре 2025 года, призван выровнять условия между онлайн-сервисами и традиционным телевещанием. Ранее аналогичный закон приняли в штате Иллинойс.
30.06 / 10:16
происшествия
история
астероид
самит
интересное
НАСА: новый астероид, скорее всего, не встретится ни с нами, ни с Луной
Новые наблюдения, проведённые космическим телескопом НАСА имени Джеймса Уэбба, подтвердили отсутствие угрозы столкновения с астероидом 2024 YR4, исключив вероятность того, что этот околоземный объект может столкнуться с Луной в декабре 2032 года.
30.06 / 10:16
происшествия
люди
самит
Анонимный аккаунт на GitHub опубликовал данные о ранее неизвестных уязвимостях нулевого дня в разных проектах
Пользователь под ником bikini опубликовал на GitHub обновляемый репозиторий Exploitarium, который якобы содержит ранее неизвестные уязвимости нулевого дня в различных проектах.
30.06 / 10:16
связь
SpaceX
доллар
стартап
FTC разрешила Илону Маску купить стартап, основанный бывшими работниками SpaceX
Федеральная торговая комиссия США (FTC) разрешила Илону Маску приобрести стартап Mesh, который основали бывшие инженеры SpaceX. Компания создаёт оптическое оборудование для высокоскоростной связи в центрах обработки данных.
30.06 / 10:10
