Об этом же в других СМИ
Медики назвали пять продуктов, которые улучшат сон
Жизнь без здорового и полноценного сна несёт в себе большие риски для здоровья тела и психики. Нарушить ваш сон может повышенный стресс, генетические заболевания и даже прием пищи. В этой статье мы расскажем вам о тех продуктах, которые способны улучшить ваш сон.
Банан
В бананах содержится много калия и магния, которые являются природными миорелаксантами (помогают расслабиться телу). В бананах содержится много триптофана, который участвует в синтезе серотонина (гормон счастья), а серотонин под воздействием фермента в шишковидном теле превращается в мелатонин (гормон сна).
Вишня
Вишня является одним из самых ярких природных источников мелатонина (гормона сна). Вам необязательно есть сами плоды, достаточно выпить вишнёвого сока перед сном.
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Медики назвали простые продукты для укрепления иммунитета charter97.org / 5 лет назад
Медики назвали пять заболеваний, возникающих из-за сидячего образа жизни lenta.ua / 5 лет назад
Медики назвали ошибки в питании, которые мешают сбросить вес lenta.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.06 / 11:43
ice
фьючерсы
крипто
coinbase
Курс bitcoin
CME Group планирует подать иск против CFTC из-за бессрочных фьючерсов
Компания CME Group планирует подать иск против CFTC из-за одобрения бессрочных фьючерсов, заявил в интервью CNBC ее CEO Терренс Даффи. По его словам, такие контракты подпадают под определение свопов и должны соответствующим образом регулироваться. Немного контекста В конце мая 2026 года председатель CFTC Майкл Селиг заявил о том, что регулятор «открыл двери» для бессрочных фьючерсных контрактов на криптоактивы трейдерам из США. Комиссия одобрила листинг продукта BTCPERP на платформе Kalshi. Последняя зарегистрирована в CFTC как биржа по торговле деривативами. При этом продукт был классифицирован как обычный фьючерсный контракт. Кроме того, регулятор отправил бирже C
18.06 / 11:43
связь
общество
энергетика
криптовалюта
майнинг
Enegix Global запустила национальный майнинговый биткоин-пул Омана
Компания Enegix Global, специализирующаяся на инфраструктуре для цифровой энергетики и майнинга, объявила о запуске Omanhash.om — официального национального пула для майнинга криптовалют в Омане. Проект реализован при поддержке Министерства транспорта, связи и информационных технологий страны (MTCIT). Новый майнинговый пул станет обязательной платформой для всех лицензированных компаний, которые занимаются майнингом криптовалют в Омане в соответствии с действующей нормативной базой. Второй суверенный проект Enegix Для Enegix Global это уже второй государственный проект такого уровня по
18.06 / 11:42
Samsung
технологии
общество
Sony
бытовая техника
Бытовая техника Samsung может уйти к китайским производителям — корейцы не справляются с конкуренцией
Китайские компании навязывают колоссальную конкуренцию практически на всех рынках, но в особенности это заметно в сегменте бытовой техники. Даже крупнейшие мировые гиганты не всегда справляются с давлением — напомним, в начале года Sony передала управление брендом Bravia компании TCL, а Panasonic объявила о передаче своего подразделения по производству телевизоров китайской компании Skyworth.
18.06 / 11:42
экономика
самит
Дом и интерьер
токен
Jackery FridgeGuard: самая тонкая зарядная станция для холодильника за $800
Компания Jackery решила, что современные портативные электростанции слишком часто напоминают громоздкие чемоданы, которым негде найти место. Новинка под названием FridgeGuard ломает этот стереотип. Это специализированное решение для резервного питания холодильников, которое производитель гордо называет самым тонким аккумулятором в своем классе. Устройство разработано так, чтобы буквально «исчезнуть» в интерьере, скрывшись в узкой щели между бытовой техникой и стеной.
18.06 / 11:42
технологии
самит
электромобиль
мода и стиль
Cupra Raval Edge Plus: электрический испанец, который пытается быть дороже, чем он есть
Пока мир ждет обещанных «дешевых» электромобилей, Cupra решила не терять времени и расширить ассортимент своей самой маленькой модели Raval. Новая версия Edge Plus — это попытка упаковать в четыре метра железа максимум того, что маркетологи называют премиумом для молодежи. Получилось ярко, динамично и, как всегда у испанцев, с претензией на особый стиль, который должен оправдать ценник в 31 950€ (1 406 000 грн).
18.06 / 11:42
технологии
история
смарт-часы
EUR
AMOLED-дисплей и мощная батарея: Honor расширяет границы технологий в Watch 6
Компания Honor решила, что заряжать смарт-часы чаще, чем платить за коммунальные услуги — это моветон. Новое поколение Watch 6, которое официально представлено для международного рынка, выглядит как попытка закрыть вопрос автономности раз и навсегда. Устройство приходит на смену пятой серии, предлагая характеристики, которые заставляют конкурентов нервно проверять свои спецификации.
18.06 / 11:38
деньги
история
самит
финансирование
инвестор
DeepSeek привлек $7,4 млрд и не отдал инвесторам ни одного голоса
Китайская лаборатория DeepSeek закрыла первый в своей истории раунд внешнего финансирования — больше 50 млрд юаней (около $7,4 млрд), сообщает The Information со ссылкой на два источника. Это крупнейшая разовая сделка в истории китайского ИИ: после нее компания стоит больше $50 млрд. Но самое необычное здесь не размер. Инвесторы занесли миллиарды и не получили в DeepSeek ни одного голоса.
18.06 / 11:25
общество
самит
психология
болезнь
Психология и отношения
Почему фраза "все будет хорошо" на самом деле уничтожает психику
Фраза "все будет хорошо" давно стала дежурной и мы говорим ее даже тогда, когда сами в это не верим.
18.06 / 11:25
продукты
здоровье
продукты питания
самит
интересное
Трюк с хлебом, который спасет кишечник и избавит от чувства голода
Простой трюк с заморозкой и тостером снижает уровень сахара в крови и помогает дольше оставаться сытым без вреда для здоровья.
18.06 / 11:14
технологии
Apple
Apple готовит iPhone Air 2: что изменится в ультратонком смартфоне
По информации Bloomberg и Марка Гурмана, Apple разрабатывает второе поколение iPhone Air под внутренним кодовым названием V62. Ожидается, что устройство может выйти весной 2027 года. Похожий срок — первый квартал 2027-го — называет и инсайдер Digital Chat Station.
