Об этом же в других СМИ
charter97.org / 5 лет назад
Медики назвали продукты, в которых много цинка
В период пандемии коронавируса важное значение приобрела тема сохранения и усиления иммунитета. Цинк является элементом, который необходимо для иммунитета, как и витамины A, B, С, D, E, передает FaceNews.ua.
Медики назвали продукты, в которых много цинка.
Красное мясо
Говядина и телятина – чемпионы по содержанию цинка: 10–16 мг (суточная норма) на 100 г. На втором месте баранина и свинина.
Бобовые
Те, кто не очень любит мясо, может вполне восполнить недостаток цинка за счет бобовых – пусть варят фасоль, чечевицу и нут. В 200 г готовых бобовых – 30% суточной нормы. Кстати, это столько же, сколько в свином антрекоте.
Семена тыквы, подсолнечника, чиа
Цинк есть в семенах тыквы, льна, подсолнечника, чиа. К примеру, треть стакана сырых тыквенных семечек
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Будете готовы горы свернуть: медики назвали продукты, которые заряжают организм энергией akcenty.com.ua / 5 лет назад
Медики назвали продукт, одна чашка которого улучшает здоровье легких charter97.org / 5 лет назад
Медики назвали продукты, которые сохраняют здоровье печени charter97.org / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.07 / 04:33
общество
политика
gemini
JetBrains добавляет командное управление ИИ-инструментами для разработки
JetBrains объявила о запуске JetBrains AI for Teams and Organizations — набора возможностей для команд и компаний, которые уже используют ИИ в разработке, но сталкиваются с разрозненными инструментами, контекстами и расходами.
11.07 / 04:33
продукты
SpaceX
история
стартап
IPO
xAI переименована в SpaceXAI
Стартап в сфере искусственного интеллекта xAI объявил о смене названия на SpaceXAI. Космическая компания SpaceX приобрела разработчика Grok в феврале этого года. C марта 2025 года в составе холдинга объединили компании xAI и X Corp. Таким образом теперь SpaceX теперь объединяет продукты космической компании, разработчика ИИ и социальной сети.
11.07 / 04:18
11.07 / 04:18
11.07 / 02:20
продукты
самит
вредные продукты
полезные продукты
кулинария
Пять продуктов, которые нельзя хранить в дверце холодильника
Эксперты назвали продукты, которые категорически нельзя ставить дверцы холодильника - так он будут быстро портиться и могут стать причиной отравления.
11.07 / 02:20
11.07 / 01:00
люди
общество
напитки
Какие напитки категорически нельзя пить перед едой
Какие напитки могут помешать усвоению полезных веществ из пищи либо привести к трудностям с пищеварением.
11.07 / 00:38
технологии
Apple
закон
стартап
OpenAI
Apple обвинила OpenAI в краже коммерческих тайн и подала иск в суд
Apple подала иск в федеральный суд США против OpenAI, двух своих бывших сотрудников и стартапа io Products, который возглавляет бывший главный дизайнер компании Джони Айв. В иске производитель iPhone обвиняет ответчиков в систематическом присвоении коммерческих тайн и заявляет, что аппаратный бизнес разработчика ChatGPT "гнилой до самой основы" из-за использования незаконно полученных данных.
11.07 / 00:38
связь
технологии
общество
пилот
стартап
США выдали разрешение на запуск демонстрационного спутника Earendil-1 с космическим зеркалом
Федеральная комиссия по связи США (FCC) одобрила запрос на запуск демонстрационного спутника Earendil-1 американского стартапа Reflect Orbital, который должен отражать солнечный свет на Землю в ночное время. Соответствующее разрешение компания получила после рассмотрения заявки на использование радиочастотного спектра.
10.07 / 23:51
технологии
общество
отдых
человек
врачи
Пять привычек, которые помогут быстрее заснуть
Специалисты рассказали, что стоит изменить перед сном, чтобы легче засыпать и просыпаться без чувства усталости.
