Медики назвали полезные свойства грибов
Москва, 09 авг 2020. .
Грибы имеют множество полезных свойств, которые могут положительным образом сказаться при их правильном употреблении. Эксперты в беседе с «АиФ» назвали полезные свойства различных грибов.По словам врача-диетолога Натальи Кругловой, человек должен уметь различать съедобные и несъедобные грибы, чтобы не отравиться по незнанию. Кроме того, не рекомендуется готовить их в большом количестве масла без предварительной варки, так как такие грибы сильно нагружают пищеварительную систему. Также не стоит давать грибы детям до 5 лет.Тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно употреблять в пищу белый гриб, так как он содержит большое количество витамина PP. При этом грузди обогатят организм витамином D, который
Читать на live24.ru

