Медики назвали п'ять ознак поганого кровообігу

Поганий кровообіг може статися в результаті основної проблеми зі здоров'ям, такої як діабет, захворювання серця та проблеми з артеріями, і, якщо її не лікувати, проблема не вирішиться сама собою, а натомість призведе до серйозних ускладнень, таких як тромби, інфіковані виразки та у крайніх випадках ампутація.

Медики розповіли про ознаки поганого кровообігу, на які слід звернути увагу, та симптоми, які лікарі можуть не помітити. Про це пише Eat This, Not That!

Читайте також: Медик назвала популярний овоч, який зміцнює серцево-судинну систему та захищає від хвороб

Відчуття шпильок та голок

Кріс Татт, фізіотерапевт, магістр ділового адміністрування, магістр ділового адміністрування, генеральний директор ProActive Physical Therapy Specialists та віце-президент з клінічних операцій Confluent Health, каже: «Коли кровообіг знижений, ви часто можете відчувати поколювання, особливо в кінцівках. Це з тим, що кров досягає області у кількостях, достатніх їхнього харчування. Найчастіше це відбувається на руках та ногах».

Холодні руки та ноги

Доктор Татт пояснює: «Кров переносить тепло та харчування до всіх областей нашого тіла. Через знижений кровообіг ваші руки і ноги здаються холоднішими, ніж решта тіла, тому що в цю область надходить недостатньо теплої крові».

Припухлість

За словами доктора Татта, «найчастіше набряк спостерігається на руках, кісточках і ступнях. Коли ваше тіло не може циркулювати рідини в області або з неї, може виникнути набряк. рідини з кровоносних судин у навколишні тканини, що призводить до набряку».

Біль у суглобах та м'язові спазми

Доктор Татт стверджує: «Поганий кровообіг може викликати біль у ступнях, ногах, руках та кистях. Поганий кровообіг також може спричинити біль у ликах, що посилюється при тривалому