Медики назвали орех для повышения либидо у мужчин
Грецкие орехи — суперпродукт, богатый питательными веществами. Они обладают множеством полезных свойств — улучшение здоровья сердца и мозга. Согласно недавнему исследованию, регулярное употребление грецких орехов, миндаля и фундука также может помочь улучшить мужское либидо.
Исследование опубликовано в журнале Nutrients.
Ученые из Испании провели 14-недельное исследование с участием 83 здоровых мужчин в возрасте 18-35 лет, которые были разделены на две группы. У всех участников не было эректильной дисфункции в анамнезе, и они соблюдали диету «западного стиля» с высоким содержанием жиров и низким содержанием свежих фруктов и овощей. Авторы проинструктировали добровольцев продолжать их обычную диету, но давали одной группе 60 грамм грецких
Читать на golos.ua



