Медик назвал три элементарных способа поднять давление без таблеток

Известный врач и телеведущий Сергей Агапкин в программе «О самом главном» рассказал гипотоникам, как можно повысить артериальное давление, не прибегая к лекарствам.

По его словам, проблема гипотоников в том, что тонус сосудистой стенки у них слишком слабый, поэтому «держать давление» им трудно.

— Рекомендация первая — пейте больше воды за полчаса до еды. Увеличьте свою норму в полтора раза. Это уже позволит поднять давление, — сказал медик.

Второй способ состоит в употреблении солёных продуктов (совсем немного) в первой половине дня и одной-двух чашек кофе.

— Эта комбинация приведёт к тому, что соль будет задерживать жидкость, а кофеин будет стимулировать тонус кровеносных сосудов, — подчеркнул Агапкин.

В-третьих, нужно активно