Медик назвал полезный продукт для профилактики рака и укрепления костей
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург в программе «» на канале «Россия 1» назвал продукт, который может защитить от онкологических заболеваний и укрепить кости.
По его словам, горох содержит в себе большое количество белка и кремния. Эти вещества нужны для синтеза коллагена и эластина. Они задействованы в процессах укрепления костей, суставов, связок и омоложения кожи.
Также горох может выступать в качестве профилактического средства против рака. В нем содержится никотиновая кислота, обладающая противовоспалительным свойством.
Высокое содержание витамина В1 в бобовом положительно влияет на нервную систему и память. Еще горох содержит малое количество калорий, поэтому он может
Читать на vm.ru


