Лунная бессонница. Масштабное исследование подтвердило влияние Луны на сон

Собранные данные охватывали разные периоды лунного цикла и то, как они влияли на человеческий сон. В Швеции ученые провели крупнейшее исследование, в рамках которого изучили как лунные циклы влияют на человеческий сон.

Об этом сообщает Science Alert. Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Быстрый Фокус.

В рамках исследования группа ученых вела наблюдение за сном более 850 человек. С помощью полисомнографии эксперты фиксировали продолжительность и качество сна испытуемых в течение ночи.

Такие однодневные измерения собирались в течение нескольких лет как у мужчин, так и у женщин. Собранные данные в итоге охватывали разные стадии лунного цикла: новолуние, полнолуние, убывающая луна и период до следующего новолуния.