
Лор дала советы по восстановлению обоняния после COVID-19
Врач посоветовала устроить носу обонятельный тренинг. На ватный диск накапать эфирное масло, поднести к носу и вдыхать в течение 10-15 секунд.
Потом отдохнуть пару минут и повторить с другим маслом. Тренироваться так лучше дважды в день.
Также, по её словам, восстановить обоняние поможет приём витаминов группы B с микроэлементами: кальцием и магнием. Как писал NEWS.ru, упражнения, которые активизируют дыхание, способны облегчить последствия коронавируса, сообщил энерготерапевт, реабилитолог, психолог, массажист Дмитрий Сандул.
При этом он отметил, что лучше всего избежать заражения, в чём также могут помочь упражнения, заставляющие человека дышать активнее. Их польза заключается и в том, что физические нагрузки позволяют смягчить
. Читать на news.ru


