Леся Никитюк рассказала свой рацион, поделившись личным: "Немного расскажу..."
Леся Никитюк показала, какой у нее рацион, поделившись с украинцами. Звезда опубликовала пост в своем сторис, где делится творчеством и личными кадрами."Немного расскажу вам о своем рационе. 1.
Его нет. 2. Ем много - крупа, рыба, птица, салат обязательно! 2-3 разы в день.
Свинину, говядину, баранину - не ем уже 8 лет. Хлеб на праздники).3. Тренировка через день.
4. Не будете есть - не похудеете, даже больше... Еще и наберете и косы выпадут.
Такие вот советы", - написала Леся Никитюк в публикации и показала одно из блюд. Стоит отметить, Леся Никитюк - известная украинская телеведущая, которая стала звездой Нового канала. Знаменитость, как и другие звезды, поддерживает Украину в борьбе с российскими оккупационными войсками.
Не забывает Леся Никитюк и об Инстаграм, где недавно поздравила украинцев с праздником Пасхи."Христос Воскрес! Со светлым праздником Пасхи! Пусть ангел охранник оберегает вас от всех бед. Мысли пусть будут светлыми, а счастье в дом приходит с каждым новым рассветом. Миру вашему дому, победы нашей Украине!", - написала Леся Никиюк и добавила фотографии из автомобиля, где сидела в платке.
Читать на politeka.net